風邪ひいて、鼻と喉が死んでます。
鼻 に テ ィ ッ シ ュ 突 っ 込 ん で ますが 何か 問題 でも ？


「二重まぶたの幅を広げたいんだよね…」
「あと3キロは体重落とさないと」
「直毛で量の多い髪が嫌！！」
そんな女の子の台詞を聞いたことありませんか？
端から見れば限りなく些細な不満。

それは嫌味なのか？と思う女子もいるでしょうし、何が不満なのか理解できない！と思う男子もいるでしょう。

しかし、どんな可愛い子であってもコンプレックスを持っているものですよね。コンプレックスが無いって、今以上綺麗になりたい願望がないってことですから。

コンプレックス無くして女子にあらず。

ただ周りには理解されないことも多いですよね。太ってるとか背が低いとか、わかりやすいものだけじゃないですもん。女子の美コンプレックスは…(-ω-；)

わたしにも”共感してもらえない”コンプレックスというのがあります。
ずばり、貧相なお尻です！！
嫌味じゃないです。でもそう思われることも多いのが、また悲しいところですよ(´･ω･`)
ジーンズはお尻の部分が余るし、腰履きローライズはサイズがないし、なんか骨っぽいし、苦労して腹筋を鍛えてもくびれてるように見えないし……自分で言ってて悲しくなってきました(ﾉω･､)
「肉をつければいいんじゃん！」と、体重を増やしたこともありましたが、腰回りに肉がついてくる頃には、上半身と顔がムッチムッチになりました★
トータルバランス変わって無いじゃんヾ(*｀Д´*)ノ

とまぁ、なかなか理解されなくとも、本人はそれなりに悩んでいるものです。
ただ、コンプレックスを言い訳にしたり、自分を卑下したり、周りを妬むのは無しの方向で。
どんなコンプレックスを持っていたとしても、もっと綺麗になりたいんじゃ！という気持ちは、女子として誇れるものですもんね。

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コレ買っちゃいました♪

ビリーズブートキャンプ★


TVでずっと気になってたんですが、値段的に却下だなーと一時は諦めたんですけどね？
妹もずっと欲しかったということで、母も巻き込んで3人共同購入決定★
今は5千円キャッシュバックというのをやってることもあって、3人で割って3千円チョット……うきゃーーー(/∇≦*)
楽天ならポイントも付くし（貧乏性）

口コミサイトや掲示板で情報収集した感じ、キツイという意見が多かったです。
でも、楽して痩せられる！系のダイエットは信用できないし嫌いなので、逆にポイント高かったかも。痩せたいというより筋肉が欲しいので♪

ただ、一週間強化プログラムというのをテーマにしているのは疑問です。一週間で生成される筋肉の限界は知れてるし、七日間毎日するというのは、筋肉の超回復を無視してます。
筋肉超回復の性質についてはコチラを参考に。

そこはちょっと信用できんなーと思ってたんですが、体重を落とすことを目的にしているようで、超回復よりも毎日エネルギーを消費させることに重点をおいてる、というのは正しいんですよね。

疑ってごめんよ、ビリー(´･ω･`)

なので、痩せたい女子は毎日、筋肉を付けたい男子は一日おきでやった方がいいと思います。
わたしも二週間で１クール予定。

アフィリエイトブログみたいにお送りしています(笑)
それより、女子ブログなのに筋肉について語ってるほうが問題かも…。


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